其實移植后可以吃桂圓，但是要把握分量。畢竟桂圓是熱性水果，過量食用后容易引起上火、胎熱，嚴重會出現便秘、腹痛、消化不良等情況，影響胚胎著床。當然，試管移植后并沒有要求必須吃什么，平常飲食即可。另外，試管移植后吃一些富含淀粉類食物、高蛋白類食物、富含纖維的食物和維生素豐富的食物比較合適。

移植后過度食用桂圓副作用

　　1、導致上火

　　桂圓是熱性水果，性溫、味甘，過量攝入后會出現上火情況，尤其是陰虛內熱、腸胃不適、出汗多、火氣較旺的患者更加不適合使用，會影響到胚胎著床。

　　2、流產

　　桂圓肉有活血化瘀的功效，如果試管移植后10天吃桂圓，胚胎可能已經著床了，就很容易出現流產癥狀，這就直接導致胚胎移植失敗。

3、導致血糖急劇升高

　　桂圓是甜度較高的水果，含糖量在60%左右，大量食用會導致血糖升高，如果說已經懷孕了吃桂圓會導致妊娠期糖尿病，也可能導致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。

　　4、消化不良

　　桂圓吃多了可能會導致消化不良，如果本身腸胃功能不好，一次性進食過多桂圓容易導致腸胃來不及消化，使腸胃負擔加重，從而引起消化不良的情況，并伴有惡心、嘔吐、反酸、腹痛等癥狀。

試管移植后建議食譜

　　1、富含淀粉類食物：試管移植后運動量減少，消化能力下降，米粥、面包、疙瘩湯、面條等的攝入，既能保證能量供給，也有養胃的作用。

　　2、高蛋白類食物：能夠為胚胎生長提供足夠養分，也可以增強母體的免疫力，如雞蛋、牛肉、魚肉、大豆、雞胸肉等。

3、富含纖維類食物：如芹菜、豆芽等，促進腸道蠕動，減少便秘，利于胚胎著床。

　　4、富含維生素類食物：蘋果、葡萄等，補充每日所需維生素，使胚胎健康發育。

　　總之，移植后可以吃桂圓，但是要把握分量。畢竟桂圓是熱性水果，過量食用后容易引起上火、胎熱，嚴重會出現便秘、腹痛、消化不良等情況，影響胚胎著床。