促排卵對于試管嬰兒治療來說是非常關鍵的一步，很多朋友不太清楚進行試管嬰兒治療之前應該注意什么，希望能夠在試管嬰兒治療之前提前了解好這些，下面我們就來看看試管嬰兒專家來給我們進行具體的介紹吧。做試管嬰兒促排期間生活上要注意什么？

1、注意休息

在試管嬰兒促排卵期間，女性朋友要注意千萬不要讓自己過度的勞累了，特別是促排卵后期的時候更要注意多休息，不要出現重體力勞動也不要做劇烈的活動。

2、多攝入一些蛋白質

適當的要注意多吃點富含蛋白類的這些食物，不過凡事都不能做得過于極端，我們說的是適當多攝入一些就可以了，千萬不要過量食用。

3、不可劇烈運動

在促排期間可以進行適量的運動，不過我們要注意防止扭轉與沖擊性的大幅度的動作的出現。如果是自己在家中進行鍛煉的話，則建議不要去嘗試那些太過于激烈、和以前沒有做過的動作，比如瑜伽中的一些扭轉彎曲的體式應該避免。

4、不可熬夜、遠離毒害

注意休息，要注意在促排期間是不可以熬夜的，熬夜非常不利于卵泡跟子宮內膜的生長，要注意早睡早起，還需要讓自己能夠保持平和的心態，并要擁有良好的睡眠；不要讓自己感冒、發燒;不要接觸有毒、有害的物質，像新裝修的房屋、或者是使用化妝品和香水等。做到這些都是有可能讓女性的卵巢保持在一個更好的狀態，也能夠很號的幫助女性朋友能得到一個更滿意的的促排結局。

一般來說在促排之前醫生也會交代給大家一些具體的注意事項，謹遵醫囑來配合是最重要的，如果您對于試管嬰兒還有別的疑問建議做好詳細咨詢。