打促排卵針期間是可以吃Q10的，但是為了試管嬰兒的安全性，大部分醫生是不建議促排卵期間吃Q10。要知道，盡管Q10的作用很多，卵泡也有好吃，但是輔酶Q10見效時間因人而異，其能否在促排卵期間起作用還是個問號。另外，輔酶Q10如果服用不當也是會造成影響，所以建議促排卵期間均衡飲食，通過食補來補充蛋白質等等。

促排期間不建議吃Q10

　　首先，輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，具有增強人體抗氧化性、提高人體免疫力和增強人體活力等功能。可用于病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性心功能不全等疾病的輔助治療，同時還可以改善卵巢功能、促進卵泡生長。在促排期間吃Q10，可以改善卵巢功能，增加受精卵著床的概率。

其次，促排期間如果要吃輔酶Q10，一定要在醫生的指導下服用，否則會出現胃部不適、食欲減退、惡心、腹瀉、心悸，或者皮疹等癥狀。同時輔酶Q10見效時間因人而異，其能否在促排卵期間起作用還是個問號。所以大部分醫生都是不推薦女性在促排期間服用輔酶q10的，如果真的有需要，也是作為輔助藥物，并不能用其做為治療藥物。

　　最后，輔酶q10的確是可以提高卵子質量的，當然也可以改善精子的質量，一般來說這種輔助幫助有一定的調節作用，但提高卵子質量并不是單純通過輔酶q，主要還是微量元素，然后就是女性的雌激素孕激素的本身功能性也有一部分原因和遺傳方面有關。

服用Q10期間的注意事項

1、促排期間吃輔酶Q10每天大約需要30mg-60mg用量，一般飯后半個小時左右服用，可以減輕輔酶Q10對胃腸的刺激性;

　　2、市場上現在有進口輔酶q10和國產輔酶q10，建議大家選擇國產的，因為其更適合國人體制;

　　3、在促排服用輔酶q10期間一定要注意連續用藥，避免停一天或多天的情況發生，可能會導致藥效不佳。

打促排卵針期間的飲食

　　打促排卵針的女性適量吃清淡、富含維生素、富含蛋白質的食物對卵泡好，一般不需要吃其他藥物，具體情況如下：

　　1、清淡的食物：當女性在打促排卵針時，通常需要注意飲食調理，應該選擇清淡的食物，比如蔬菜粥、清湯面等，以免刺激性食物對身體造成刺激，不利于卵泡的發育。

2、富含維生素的食物：女性可以適量多吃富含維生素的食物，比如蘋果、葡萄、白菜等，有助于給身體補充維生素，提升卵泡的質量。

　　3、富含蛋白質的食物：如牛奶、雞蛋、魚肉等食物，富含蛋白質，食用后對女性的身體有好處，卵泡的質量通常會比較高。

　　總之，打促排卵針期間是可以吃Q10的，但是為了試管嬰兒的安全性，大部分醫生是不建議促排卵期間吃Q10。